「减脂」简单快手吐司布丁(烤箱版)做法 步骤 图解

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「减脂」简单快手吐司布丁(烤箱版)的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
纯牛奶 200毫升
吐司(无油无糖) 2片
木糖醇 15克

【减脂】简单快手吐司布丁(烤箱版)的做法  

  1. 吐司撕小块铺在碗底,鸡蛋牛奶木糖醇混合后倒入碗中

    「减脂」简单快手吐司布丁(烤箱版)的做法步骤图 第2张
  2. 180度25分钟,烤出来的吐司是软软的

    「减脂」简单快手吐司布丁(烤箱版)的做法步骤图 第3张
  3. 我喜欢吃脆脆的吐司,230度再烤了5分钟

    「减脂」简单快手吐司布丁(烤箱版)的做法步骤图 第4张

小贴士

1.可以根据自己喜好加点蓝莓香蕉等水果,也可以加坚果、葡萄干等。
2.我用的吐司本来就是无油无糖的,毫无负担。