早餐不知道吃什么的时候就做一点吧~好吃还方便~便当必备~
用料
| 米饭 | 300克 |
| 香油 | 5g |
| 黄瓜 | 一段 |
| 胡萝卜 | 一段 |
| 咸鸭蛋黄 | 一个 |
| 鸡柳 | 一个 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 酸黄瓜 | 两个 |
| 花生米 | 5粒 |
| 海苔 | 一片 |
| 腊肠 | 3片 |
| 海米 | 6个 |
三分钟做出来的美味米饭卷的做法
在焖好的米饭中撒香油
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第2张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第2张")
搅拌 让米饭充分吸收香油的香味 然后放置凉一会
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第3张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第3张")
充分和香油混合的米饭非常香
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第4张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第4张")
炸鸡柳
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第5张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第5张")
准备好各种配菜 咸鸭蛋黄 胡萝卜和黄瓜切条
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第6张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第6张")
在保鲜膜上铺一层米饭 用米饭铲压实
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第7张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第7张")
把鸭蛋黄捏碎 均匀涂抹在米饭饼上 然后叠加配菜
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第8张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第8张")
加配菜
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第9张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第9张")
加配菜
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第10张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第10张")
挤番茄酱和沙拉酱
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第11张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第11张")
最后卷起来切成两半就可以啦
![三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第12张]( "三分钟做出来的美味米饭卷的做法步骤图 第12张")
小贴士
👤 米饭中加入香油能让饭团更香 并且容易变得更软 不喜欢可以不加
👤 加入香油后一定要放置一会 一是吸收 二是降温
👤 配菜可以随意diy 喜欢什么配菜都可以放 但咸鸭蛋黄是灵魂一定不能少！！！！
👤 卷的时候先拽一边的保鲜膜把米饭翻过来 再翻另一边会更容易包起来