美味的豆浆机糊糊系列做法，大厨教你技巧

早餐一定要有一杯牛奶或者混合谷物豆浆 方便健康又美味 记录下豆浆机糊糊系列万用搭配

豆子银耳桃胶和米浸泡一晚 早上刷牙前倒入豆浆机 20分钟后就是超美味健康的糊糊
不定期更新组合

黄豆或牛奶打底 其他五谷杂粮类按照色系和口味进行组合 不额外加糖 红枣本身自带甜味

稠或稀随个人口味 我喜欢稠一点的 水量通常加的比较少
牛奶打底的系列 以及坚果加的比较多会超级好喝

用料  

豆浆机糊糊系列的做法  

1. 系列一：黑色系
   黄豆打底 + 黑豆 + 黑米or血糯米 + 黑芝麻 + 红枣五颗 + 黑枸杞若干

2. 系列二：红色系
   黄豆打底 + 红豆 + 薏米 + 花生 + 红枣五颗 + 枸杞若干

3. 系列三：黄色系
   黄豆打底 + 小黄米 + 南瓜or红薯or玉米一小块 + 核桃 + 红枣五颗 + 桂圆

4. 系列四：胶原系
   牛奶打底 + 银耳一朵 + 桃胶 + 山药or芋头or紫薯 + 几粒杏仁 + 红枣 + 枸杞

5. 系列五：白色系
   牛奶打底+燕麦+核桃+红枣

6. 系列六：芝麻糊
   牛奶打底+黑芝麻+少量黑米+糯米+花生/核桃 + 红枣+枸杞