食养补血汤食谱做法大全,超简单的食养补血汤做法步骤

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食养补血汤的做法步骤图,食养补血汤怎么做好吃

中医开的食养方,每个月的黄金补血期,喝起来!

用料  

三份
红豆 50克
红衣花生 50克
红枣 20克
枸杞 10克
桂圆干 10颗
桑葚干 10颗
陈皮 2克
750克
红糖 10-20克

食养补血汤的做法  

  1. 除红糖外的所有原料放入主锅,60分钟/98度/反转速度小勺熬煮。

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  2. 加入红糖调味。

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  3. 趁热享用。

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