补血汤(专治姨妈量少)做法 步骤 图解

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补血汤(专治姨妈量少)的做法步骤图

生完孩子感觉姨妈量好少,都说姨妈是气血之本,姨妈量少看起来气色也很不好。之前找中医把脉,感觉中药又苦效果也一般。后来偶然发现这个配方,喝了一段时间感觉明显有改善,推荐个大家!我都是月经前一周找2天连续喝,月经前两天喝,月经后一周内喝两次!

用料  

鸡蛋 1个
红枣 6颗
桂圆 8颗
3.4片
老红糖 1块
当归 3.4片
枸杞 若干粒

补血汤(专治姨妈量少)的做法  

  1. 准备好食材养生加水

    补血汤(专治姨妈量少)的做法步骤图 第2张
  2. 依次放入姜,桂圆干,当归,红枣,红糖,炖煮15分钟,然后鸡蛋直接打进去,再加入枸杞,炖煮10分钟,出锅

    补血汤(专治姨妈量少)的做法步骤图 第3张
  3. 出锅啦,锅里的红枣鸡蛋桂圆肉枸杞都可以吃掉,可以再配个面包水果,开启能量满满热血沸腾的一天吧!

    补血汤(专治姨妈量少)的做法步骤图 第4张

小贴士

没什么技巧,准备好了,煮就行啦!