喝汤是件幸福的事儿,有了锅巴更是美味加倍。
儿时最爱的就是饭锅下面那一层锅巴,泡上菜汤、或者西红柿炒蛋剩下的浓汁,别提多香了。
来一份滋补的汤,3分钟实现儿时的感受,关键低脂高蛋白很健康!
用料
乌鸡 | 200g |
枸杞 | 8粒 |
黄精 | 1克 |
茶树菇 | 5克 |
红枣 | 2颗 |
红莲子 | 5克 |
芡实 | 5克 |
桂圆 | 5颗 |
盐 | 0.5克 |
低脂阿胶乌鸡汤(无添加¥混搭泡锅巴的做法
准备1盒低脂阿胶乌鸡汤@一盃湯EASYSOUP,还有几袋厚的锅巴,专门适合泡食。
在办公室或者酒店的话,可以直接用水壶煮袋子。
2分钟左右,撕开袋子,倒入加热好的汤。汤是原炖工艺,绝无添加,连盐都是少之又少。
特别搭配了盐包、白胡椒包。要注明的是,白胡椒很有养胃的功效哦。
现在可以泡锅巴了,香酥可口,一口锅巴一口汤。晚饭美味无负担。
小贴士
注意:汤要水沸腾后2分钟,热的越透越好;如果在家可以拆袋直接倒入锅中。