宝宝7个月了,吃辅食天天吃菜,来点肉松改改口味儿~外面买的添加糖盐还贵,自己做简单方便,让宝宝也品尝下人间美味吧😄
用料
鸡胸肉 | 1块 |
柠檬🍋 |
无添加宝宝鸡肉松7➕的做法
鸡胸肉用柠檬🍋腌15分钟,去腥,切块,第一次下水煮去浮沫,捞出鸡胸肉,然后从新下水煮30分钟煮熟
鸡胸肉捞出放凉,用擀面杖擀平,然后手撕成图片状,上电饼档炒干去除一部分水分
用料理机打碎
2次上锅炒干
在用料理机打一次就做好啦,成品可香啦~可以加到宝宝的米粉里,快来试试吧😄
小贴士
1,要用擀面杖擀平,在手撕
2,第一次要下水去除鸡胸肉浮沫
3,鸡胸肉不要切太小不好撕