8个月宝宝每天辅食分享做法 步骤 图解

8个月宝宝每天2顿辅食

用料  

8个月宝宝每天辅食分享的做法  

1. 8个月1天午餐
   杂蔬虾仁鸡蛋饼/土豆条/西葫芦条/牛肉山药丸/蓝莓酸奶

2. 8个月1天晚餐
   无糖舒芙蕾/青菜泥/红枣山药糕/香蕉酸奶

3. 8个月2天午餐
   花生酱拌虾仁颗粒面/青菜泥/杂蔬牛肉肠/土豆条/蓝莓酸奶

4. 8个月2天晚餐
   米粉鸡蛋糕/蛋黄小饼/芒果橘子/牛肉山药丸/西兰花

5. 8个月3天午餐
   无糖舒芙蕾/西兰花/葡萄猕猴桃/牛肉山药丸/香菇碎/豌豆粒/酸奶

6. 8个月3天晚餐
   米粉鸡蛋糕/西兰花/葡萄/鱼丸/贝贝南瓜/蛋黄

7. 8个月4天午餐
   小米南瓜粥/葡萄/豌豆粒/牛肉山药丸/香菇碎

8. 8个月4天晚餐
   馒头片/虾仁碎香菇碎/葡萄酸奶/鱼丸牛肉山药丸/豌豆粒/贝贝南瓜

9. 8个月5天午餐
   紫薯牛肉面/蛋黄/葡萄/胡萝卜

10. 8个月5天晚餐
    馒头片/香菇碎/贝贝南瓜/蛋黄/鱼丸牛肉山药丸/红心火龙果酸奶

11. 8个月6天午餐
    花生酱拌白菜颗粒面/黑鱼丸/豌豆粒/贝贝南瓜/葡萄

12. 8个月6天晚餐
    馒头片/香菇碎白菜泥/牛肉丸黑鱼丸/蛋黄/葡萄酸奶/贝贝南瓜

13. 8个月7天午餐
    虾仁生菜大米粥/贝贝南瓜/桔子/豌豆粒/黑鱼丸

14. 8个月7天晚餐
    发糕/蛋黄/黑鱼丸牛肉山药丸/香蕉胡萝卜/生菜泥/酸奶

15. 8个月8天午餐
    胡萝卜虾仁面/黑鱼丸/豌豆粒/香蕉香菇碎

16. 8个月8天晚餐
    馒头/蒸蛋羹/土豆条/贝贝南瓜/生菜泥/鱼丸牛肉丸虾仁碎/山竹

17. 8个月9天午餐
    馒头片/蛋黄/黑鱼丸/西兰花/香蕉酸奶

18. 8个月9天晚餐
    酱拌颗粒面/白菜泥/山竹酸奶/牛肉丸/虾仁/西兰花

19. 8个月10天午餐
    牛肉胡萝卜蝴蝶面/蛋黄/胡萝卜/香蕉/南瓜酸奶/牛肉丸

20. 8个月10天晚餐
    mini饺子/牛肉丸白菜泥/酸奶贝贝南瓜/胡萝卜条/山竹

21. 8个月11天午餐
    牛肉泥面片/蛋黄酸奶/娃娃菜泥香菇碎/土豆条蛋白

22. 8个月11天晚餐
    牛肉泥蝴蝶面/酸奶娃娃菜泥/南瓜牛肉丸葡萄/胡萝卜片

23. 8个月12天午餐
    mini饺子/黑鱼丸/豌豆粒/蛋黄酸奶/西兰花

24. 8个月12天晚餐
    大米小米燕麦南瓜粥/酸奶土豆条/西兰花洋葱牛肉丸/青芒

25. 8个月13天午餐
    mini饺子/豌豆粒酸奶/蛋黄西兰花芒果

26. 8个月13天晚餐
    mini饺子/酸奶西梅牛肉山药丸/虾仁碎/洋葱条西兰花/豌豆粒香菇碎

27. 8个月14天午餐
    玉米片软米饭/鸡翅/蒸鳊鱼/木耳菜泥海鲜菇碎/西瓜条

28. 8个月14天晚餐
    mini饺子/水潺鸡翅海鲜菇/滑炒鸡蛋木耳菜/香蕉

29. 8个月15天午餐
    牛肉泥拌蝴蝶面/娃娃菜泥海鲜菇牛肉山药丸/蛋黄酸奶/胡萝卜黑布林

30. 8个月15天晚餐
    花生酱拌蝴蝶面/小青菜贝贝南瓜酸奶/胡萝卜条香蕉条/鸡翅

31. 8个月16天午餐
    mini饺子/豌豆粒虾仁/小青菜口菇牛肉山药丸/蛋白蛋黄/芒果

32. 8个月16天晚餐
    牛肉蝴蝶面/小青菜木耳菜泥/玉米虾仁面包蟹/西兰花/香蕉

33. 8个月17天午餐
    mini饺子牛肉丸/木耳菜小青菜/酸奶口菇碎/软籽石榴虾仁/西兰花红薯条

34. 8个月17天晚餐
    鸡蛋杂蔬甜甜圈/鸡翅/西兰花红薯条/酸奶

35. 8个月18天午餐
    mini饺子红薯条/滑炒鸡蛋豌豆粒/西兰花口菇牛肉山药丸小青菜/香蕉酸奶

36. 8个月18天晚餐
    牛肉杂蔬蝴蝶面/红薯酸奶/西兰花苹果片

37. 8个月19天午餐
    mini饺子/西兰花红薯馒头条口菇/牛肉丸酸奶

38. 8个月19天晚餐
    牛肉蘑菇蝴蝶面/西兰花蛋黄/酸奶/火龙果

39. 8个月20天午餐
    海鲜菇蝴蝶面/滑炒鸡蛋豌豆荚/酸奶/橙子

40. 8个月21天午餐
    海鲜菇手工面/滑炒鸡蛋牛肉丸山竹/西兰花/贝贝南瓜

41. 8个月22天午餐
    mini饺子/酸奶红薯西兰花牛肉丸/火龙果

42. 8个月22天晚餐
    馒头鸡翅西兰花/橙子/小葱炒蛋

43. 8个月23天午餐
    馒头鸡翅西兰花/香蕉/小葱炒蛋

44. 8个月24天午餐
    mini饺子/洋葱小葱炒蛋/橙子茄子胡萝卜水潺

45. 8个月24天晚餐
    软米饭/水潺胡萝卜牛肉丸/橙子/茄子黄瓜
    没吃饱，增加半个桔子

46. 8个月25天午餐
    mini饺子/小葱炒蛋红薯条牛肉丸杏鲍菇/红心火龙果

47. 8个月25天晚餐
    虾仁蛏子蝴蝶面/生煎三文鱼/生菜泥牛肉丸/橙子

48. 8个月26天午餐
    豆腐虾仁蝴蝶面/红心火龙果/鸡翅生菜/酸奶

49. 8个月26天晚餐
    南瓜生菜小米粥/橙子/酸奶蛋黄/生煎三文鱼红薯条

50. 8个月27天午餐
    mini饺子/虾仁生菜牛肉丸丝瓜片/橙子酸奶

51. 8个月27天晚餐
    牛肉虾仁蝴蝶面/鸡翅鸡蛋生菜/柿子

52. 8个月28天午餐
    mini饺子/葡萄/牛肉丸生菜冬瓜

53. 8个月28天晚餐
    虾仁花生酱蝴蝶面/葡萄胡萝卜/炒鸡蛋生菜三文鱼

54. 8个月29天午餐
    包菜花生酱蝴蝶面/西葫芦条胡萝卜条鸡翅/葡萄酸奶

55. 8个月29天晚餐
    八宝粥/生煎三文鱼蛋白蛋黄/葡萄/西葫芦条胡萝卜条

56. 8个月30天午餐
    牛肉杂蔬蝴蝶面/红薯酸奶/西兰花苹果片

57. 8个月30天晚餐
    mini饺子/豌豆粒虾仁/小青菜口菇牛肉山药丸/蛋白蛋黄/芒果