安利给所有减脂的姐妹做法 步骤 图解

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安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图

大口吃肉还掉秤高蛋白虾球好绝👍

用料  

黄瓜 1根
按需
1颗
料汁:
蒜泥
小米辣
生抽 2勺
1勺
蚝油 1勺
半勺

安利给所有减脂的姐妹的做法  

  1. 按以上调料分别加入

    安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图 第2张
  2. 搅拌均匀料汁即可完成

    安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图 第3张
  3. 1⃣️鲜虾去壳放入绞肉机里 虾仁打成泥 大蒜打成泥备用

    安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图 第4张
  4. 2⃣️ 虾泥加入一勺料 一个蛋清 一勺淀粉 顺时针搅拌上劲儿

    安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图 第5张
  5. 3⃣️ 黄瓜轻拍切段 虾丸煮熟捞出 全部放入碗里

    安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图 第6张
  6. 4⃣️倒入刚调好的料汁搅拌均匀即可

    安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图 第7张
  7. 巨嫩赶紧做起来吧!

    安利给所有减脂的姐妹的做法步骤图 第8张