7月给自己放了个暑假，午餐是自己一个人吃，所以尽量做得简单快手，同时对冰箱里的食材进行整理消耗，做到每餐健康搭配不浪费。
所有菜谱均按照个人喜好编写，除常识性错误欢迎大家指正，其余口味等问题请不喜勿喷。
用料
| 龙口粉丝 | 一小把 |
| 鸡蛋 | 1颗 |
| 包菜 | 3片 |
| 小米椒 | 2个 |
10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法
食材如图
![10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第2张]( "10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第2张")
粉丝剪小段后用热水泡软再过一下凉水，鸡蛋打散加少许盐，小米椒切粒，包菜切丝
![10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第3张]( "10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第3张")
锅烧热倒油，先下鸡蛋炒散，再加包菜和小米椒翻炒，包菜稍微炒软后加入粉丝翻炒
![10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第4张]( "10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第4张")
再加入生抽 香油等调味即可出锅
![10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第5张]( "10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第5张")
佐一杯柠檬水解辣解渴~
![10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第6张]( "10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法的做法步骤图 第6张")
