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三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于宝宝的大脑发育,且鱼刺少,适合作为宝宝的辅食食材。三文鱼做成肉松腥味会减小很多,还有一股香气,再加上芝麻(12个月以上也可以用海苔),是非常好的天然佐料,煲粥煮面可以加一点来调味。
用料
周末辅食记——黑芝麻三文鱼松的做法
三文鱼用柠檬腌制去腥味
煮熟
碾碎
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小贴士
一定要弄干,不然容易发霉