孕期治便秘神器-黑芝麻蜂蜜水做法 步骤 图解

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孕期治便秘神器-黑芝麻蜂蜜水的做法步骤图

孕晚期便秘真的太痛苦了,也是网上找的方子,出奇的好用,去超市五谷磨房,拿两包黑芝麻,直接现磨,然后早晚空腹喝一大杯,加蜂蜜,直接喝不要嚼芝麻碎

用料  

黑芝麻碎
蜂蜜

孕期治便秘神器-黑芝麻蜂蜜水的做法  

  1. 温水冲哦,黑芝麻碎不要嚼,边搅动边喝

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