鲜虾炖白菜健康无油版做法 步骤 图解

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鲜虾炖白菜健康无油版的做法步骤图

材料简单,健康无油,菜鸟也能做到。

用料  

6只(要能看到头部有红色虾油的)
大白菜 5片
适量

鲜虾炖白菜健康无油版的做法  

  1. 鲜虾洗净,锅中放水煮,煮的过程中把虾头在锅里撕下来继续煮出虾油,汤呈红色时,将虾头挑出扔掉。

  2. 汤里放盐,白菜竖切丝放入煮至软烂即可。