用料
| 生菜 | 若干 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 蒜 | 6瓣 |
| 糖 | 少许 |
快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法
生菜洗净入锅翻炒断生。
![快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第2张]( "快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第2张")
盛出备用
![快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第3张]( "快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第3张")
蒜瓣切碎
![快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第4张]( "快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第4张")
起锅放油7成热放蒜末。
![快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第5张]( "快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第5张")
小火煸炒。
![快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第6张]( "快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第6张")
放入适量耗油，盐，糖
![快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第7张]( "快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第7张")
将耗油汁浇生菜上，装盘出锅。
![快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第8张]( "快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。的做法步骤图 第8张")
小贴士
蒜入锅后不宜大火
耗油比较咸故放盐适量
快手版耗油生菜，想要身体过得去就得天天吃点绿。做法 步骤 图解
烹饪集
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