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用料
藜麦鸡胸肉的做法
浸泡藜麦2小时!泡出芽,洗干净!
鸡胸肉加所有调料拌匀,我喜欢清淡的没有加盐,口味重的可以加点盐,老抽可以多放点,不然蒸出来颜色不好看!腌20分钟左右!
藜麦倒入鸡胸肉里,拌匀!放蒸锅,大火25分钟!
完成,老抽有点少了,蒸出来颜色很浅😂
小贴士
也可以用小米,一定要提前浸泡!不喜欢十三香的可以不放!