全家都合适的消积祛湿糊糊做法 步骤 图解

食欲不振，发育迟缓，易患湿疹，睡眠不宁，盗号等症状的小儿成人都合适。

用料  

全家都合适的消积祛湿糊糊的做法  

1. 红枣去核，加上其他材料一起，放入破壁机，加入140毫升的水，泡半天，最后按下米糊键，半小时后就可以喝了，清甜味道，全家合适。

小贴士

也可以根据自己状况，加入圆肉或百合这些也是可以的。