外婆膏方食谱做法大全,超简单的外婆膏方做法步骤

用料  

外婆膏方的做法  

1. 放锅里煮，等豆和莲心等都煮烂，黑木耳融化后加红糖，熬成浓稠状，密封
   每天煮个白煮蛋，和上面的膏方一起加热，当早饭食用

小贴士

这个菜谱是按我妈妈的记忆写下的，具体用量都不清楚，记下来只为了留念，以及将来改良后给我老妈做膏方用。
外婆当年没有冰箱，一般都是冬天做这个当补药，她早年贫血，体型瘦小，所以补血的食材用得比较多，这个膏方她吃到70多岁，孙子出生后忙于操持家务就没有再做，92岁左右还能一个人坐公交来我家串门，腿脚利索，之后遇到场意外脚背烫伤，当时已经发现有钙质流失问题，烫伤痊愈后因为缺钙严重一直在医院疗养，走路需要搀扶，但头脑非常清晰，离世时享年101周岁。