营养价值
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶,更被称为水果中的维生素C之王。
PS:1、胃寒或者有胃溃疡的人不适宜吃太多,以免导致胃酸过多。
2、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。
用料
百香果 | 两颗 |
水 | 半勺 |
蜂蜜 | 两勺 |
养乐多 | 两瓶 |
热情百香的做法
往杯子里加入香甜可口的百香果(可以加半勺纯净水和两勺蜂蜜)
拿出养乐多。。。
加入两瓶养乐多。。。
搅拌,大功告成!!!
小贴士
建议多加点蜂蜜,酸酸甜甜的感觉会更好哦😊