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补充维生素A,促进伤口愈合,是减肥中人群的良师益友!
用料
萝卜芹丝的做法
把胡萝卜切丝,西芹切段,鸡蛋打成蛋液
热锅下油,倒入备好的萝卜和芹菜,爆炒!
加入打好的蛋液,再翻炒两,三次,放入味精和盐,盖上锅盖,焖上五分钟左右!装盘!
做好配合,吃的时候加上辣椒酱会更好!
小贴士
烹饪过程中,添加一些虾米,会让钙更好吸收!