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原本是喝酒吃枣的节奏,发现对例假临近期的活血很有效。
用料
花雕红枣的做法
红枣提前浸泡1小时,洗净后倒入锅中加入清水;
大火烧开后转小火煮1小时,随后加入冰糖续煮至汤汁略显浓稠;
红枣汤离火后放置一边,等其自然冷却,然后加入陈年花雕酒浸泡约5、6个小时,加热饮用。
小贴士
这个配方很适合姨妈到期不来、小腹酸胀的调节;可以减轻痛经症状,使经血畅通。