Via:贪口福的攸酱
家里即食燕麦用完了,就用的生的,放得不多,用热豆浆泡一泡也还好,生的最好还是煮熟哦
熬豆乳酱可以放适量糖,因为我觉得香蕉的甜度够啦,就没有放糖。如果不喜欢豆乳酱,用浓稠酸奶也可以哦!不着急的话记得放冰箱冷藏一晚哦
用料
蛋黄 | |
玉米淀粉 | |
奶粉 | |
豆浆 | |
香蕉 | |
燕麦 |
香蕉燕麦豆乳盒子的做法
碗中放一颗蛋黄,10g玉米淀粉,10g奶粉,200g热豆浆,搅拌均匀,过筛倒进锅中,开小火不停搅拌至粘稠。简单的豆乳酱就做好啦。
•盒子底部铺一层香蕉泥,一层即食燕麦,倒入适量豆浆浸润燕麦,一层豆乳酱,再放一块全麦吐司,也倒少许豆浆浸润,再铺一层香蕉泥,一层即食燕麦,一层豆乳酱,一层香蕉片,洒上黄豆粉就做好啦!
可以按自己喜欢的顺序来放料哦,没讲究又是解馋的一天!冷藏后口感绝了,冰冰凉凉,一大勺进嘴,超满足
低脂还管饱!