鸡汤 with Sage做法 步骤 图解

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鸡汤 with Sage的做法步骤图

有感风寒,煮碗鸡汤喝…… 中西合璧的结果。做鸡汤千万不要用辣椒,我是喜欢辣味的,但是辣椒和鸡汤真是格格不入。用姜加辣比较融洽。白胡椒粉也可以加一点。

用料  

鸡骨架+两个鸡翅(或一只鸡腿) 1只
2-3 thumb size, chopped
洋葱 半个,chopped
大葱leek 10cm 一段
小葱spring onion 10cm 一段
1枚 1 clove
八角/大料Star anise 1枚
香叶bay leaf 2 leaves
Sage (can omit or swop with oregano/tarragon/rosemary/parsley/basil) 1 sprig (5 leaves)
Carrot胡萝卜 1, chopped
Vermouth or white wine或料 1 tbsp
花椒粉Sichuan pepper powder 1 tbsp
Chicken stock 1 cube
Black pepper Grounded
鱼露fish sauce 1-2 tbsp
大枣 可有可无
香菇 可有可无

鸡汤 with Sage的做法  

  1. 烧一大壶热水 (2.5升左右)

  2. 用个汤锅,加一勺油(因为做法没有加高温,我用了extra virgin olive oil), 开火,把所有的葱姜蒜和八角香叶在油冷时倒入锅里。中火炒30秒,转小火2分钟。目的是千万不要把料炒焦了。之后加入carrots和鸡骨架和鸡肉,加入花椒面,继续小火翻炒5分钟左右,让鸡肉变色。

  3. 加入chicken stock cube, 加热水。加black pepper, fish sauce。这里可加红枣和香菇。

  4. 小火炖半到1小时

  5. 取出鸡骨,鸡肉,香菇,大枣,大料香叶。把锅里剩下的料全部用搅拌器打碎,达成西式的soup效果。把之前挑出来的佐料除了八角香叶都倒回打好的汤里。盛一碗开动吧!

小贴士

Onions should become translucent. 一开始一定用小火,千万不要把佐料烧出黄颜色,汤就变苦了。

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