美味的西兰花土豆汤做法,大厨教你技巧

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西兰花土豆汤的做法步骤图,怎么做好吃

一直在减肥的道路中,跌跌撞撞
西兰花是减肥道路中的一个特美好的朋友。

用料  

西兰花 200克
土豆 20~30克
牛奶 100克
大米 二分之一杯杯
冰糖 适量

西兰花土豆汤的做法  

  1. 拿出来520老公送的“花”洗净切块,土豆去皮切块,大米二分之一杯,准备一袋纯牛奶

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  2. 把所有东西放进破壁机中,加水

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  3. 加水1000毫升~1200毫升后,加牛奶100毫升,用滋补糊功能打。中间加冰糖适量。

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  4. 打好了

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  5. 倒出来就可以喝了,真的特别好喝,丝滑的口感

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