甜菜根黄瓜蛋白粉代餐奶昔做法 步骤 图解

早晨起床口里干干，不想再碰油星，黑醋汁沙拉也吃烦了，那就来点清爽的营养奶昔吧～煎蛋培根挥手撒呦哪啦👋

用料  

甜菜根黄瓜蛋白粉代餐奶昔的做法  

1. 甜菜根和黄瓜切块放进料理杯，加牛奶饮用水和蛋白粉。蛋白粉我觉得水果味儿会比巧克力口味更搭甜菜根

2. shake shake 就可以啦，配一片全麦面包，一个煮鸡蛋，早餐吃得舒服又营养。