灵感来源客家擂茶!擂茶~是我小时候跟着外婆时,外婆每天中午必备的午饭!会帮着外婆摘金不换、去花生衣、帮忙用擂茶钵擂茶!擂完茶看外婆准备茶菜、炒茶菜......非常幸福呢!茶菜没有固定,可以随意搭配;但重点没有肉,基本是素菜为主,会搭配一些虾干等!今天见家里有几种素菜忍不住要模仿茶菜的做法做了一道小菜!以解我对擂茶的念想!
用料
玉米🌽 | 一个 |
菜心 | 150g左右 |
干香菇 | 6朵(可以稍微多几朵) |
红萝卜🥕 | 半根 |
蒜瓣儿 | 3-4瓣 |
盐 | 适量 |
鸡粉 | 适量 |
四喜茶菜的做法
菜心洗净切粒备用
玉米🌽掰粒洗净备用
香菇泡发洗净切粒备用。胡萝卜洗净切粒备用
做法:锅下油➡️蒜瓣拍碎放入油锅爆香➡️放入胡萝卜粒炒➡️放入玉米粒➡️放入香菇➡️放入菜心粒➡️翻炒至断生➡️加入盐及鸡粉炒匀起锅!
搭配🍷味道也很棒呢!2019年的尾声就想来点不一样的“四喜茶菜”!2020新年快乐🍾️🎉🎊🎆
小贴士
只要炒熟,调味只需要简单的盐鸡粉即可!