红豆鱼胶牛奶冻 满满的胶原蛋白做法 步骤 图解

一直在吃的花胶 自制花胶冻 超级好吃

用料  

红豆鱼胶牛奶冻 满满的胶原蛋白的做法  

1. 将提前泡发好的鱼胶剪成条，赤小豆泡发一夜，红枣剪成小块。（泡发鱼胶的方法 改天单独写一篇）

2. 将准备好的食材都倒入锅中，隔水炖2小时。（***糖先不放）牛奶根据食材的多少而定，牛奶没过食材2厘米即可。牛奶放太多或者鱼胶放太少会容易不成冻哦。

3. 还有十五分钟炖好的时候加入***糖搅拌均匀。

4. 炖好后盛出，分别放入器皿中，每次吃一小罐，干净卫生。

5. 炖好的是这样子的，我没有把食材滤除，因为这样吃起来更香。 晾凉之后放入冰箱冷藏一夜。

6. 第二天早上起来可以看到，全部都成冻啦

7. 非常成功✌

8. 孕期一直在吃鱼胶和燕窝 对孕妇和胎儿都有好处哦

9. 最后看下，奶香四溢，口感嫩滑，满满的胶原蛋白。

10. 睡前配合上这款（奢悦常青肽）胶原蛋白肽，含有非常高的胶原蛋白，不仅美白效果明显，喝了肌肤还紧致有弹性。vx13533709863