朋友送了几只鱼胶,我用最简单的方法烹饪,感觉味道不错,记录下来和大家一起分享。(这是两人的分量)
用料
鱼胶泡四个(只用一个量剩下三个放到速冻) | |
各种中药材:适量 | 当归一小片,桂圆肉,红枣,枸杞,党参,黄芪各少许。 |
酒 | 一勺 |
姜 | 二片 |
盐 | 1克 |
柠檬 | 二片 |
排骨 | 一小块 |
冰糖 | 约5克 |
胶原蛋白满满的鱼胶做法的做法
鱼胶不用处理直接上锅干蒸5一10分钟。
蒸好后放入干净无油大碗
中加纯净水,柠檬片,姜去醒,浸泡12到24个小时。中途换水2到3次,🐟胶泡发2至3倍大洗净待用。
把洗净鱼胶切段和准备好中药材,姜片,冰糖一起放入炖盅(我加了一块排骨故没加油),加入开水(也可以加冷水,上锅炖45一60分钟即可享用。
出锅了,迫不及待的尝一口😊😍️味道好极了。
小贴士
中药材不需要放的太多,如果放的太多,味道过浓影响口感。