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上午群里就有宝妈知道我今天发什么了,她一定是去我的微博卧底了,没错微博会比微信早发一会儿,真是机智...
很早之前,我做过一个翡翠虾球(点蓝字看做法),现在还有很多花粉跟着做,可以说是真爱了。可惜的是,有一位给娃吃完,才想起来拍照的麻麻,下回记得吃之前开(pai)光(zhao)哈,我还是很期待看到你们买家秀的,正如“世界上没有完全相同的叶子”(超越我为你打call)。这不,虾丸做完,就被催着做鱼丸了,嗯,没问题,毕竟真诚不做作,就是我本人~
今天分享的这道西兰花鱼丸汤和之前的虾丸有点像,是因为都放了西兰花,不同的是虾丸相对比较筋道,鱼丸口感比较软糯。因为鳕鱼本身的口感就是比较柔软的,有一点像嫩豆腐,又软又糯。而且,鳕鱼含有丰富的DHA、维生素A/D/E等,有利于大脑和神经发育,适合宝宝食用。这道辅食不加任何调味品,8个月以上的的宝宝就可以吃起来了。当然啦,一岁以上宝宝可以适量放点盐~
用料
西兰花 | 1朵 |
蛋黄 | 1个 |
鳕鱼 | 100g |
面粉 | 适量 |
8m+西兰花鱼丸汤(宝宝辅食)的做法