油焖小鱿鱼食谱做法大全,超简单的油焖小鱿鱼做法步骤

烹饪集 人气:2.64W
油焖小鱿鱼的做法步骤图,油焖小鱿鱼怎么做好吃

用料  

一勺
生抽 一勺
蚝油 一勺
小鱿鱼 200克
三瓣
一勺
红椒 一个

小鱿鱼的做法  

  1. 蒜切末,红椒切段

    油焖小鱿鱼的做法步骤图,油焖小鱿鱼怎么做好吃 第2张
  2. 小鱿鱼去外膜,分离头和筒,挖出墨囊和一条塑料状的透明条丢掉,小鱿鱼冲洗干净

    油焖小鱿鱼的做法步骤图,油焖小鱿鱼怎么做好吃 第3张
  3. 热锅热油一勺,爆香蒜蓉和红椒

    油焖小鱿鱼的做法步骤图,油焖小鱿鱼怎么做好吃 第4张
  4. 倒入小鱿鱼,小火炒至变红

    油焖小鱿鱼的做法步骤图,油焖小鱿鱼怎么做好吃 第5张
  5. 加生抽一勺,料酒和蚝油,小火炒一分钟

    油焖小鱿鱼的做法步骤图,油焖小鱿鱼怎么做好吃 第6张
  6. 油焖小鱿鱼完成

    油焖小鱿鱼的做法步骤图,油焖小鱿鱼怎么做好吃 第7张

小贴士

如果塑料状的条没有清理干净,吃的时候注意抽出,家人的饮食健康需要继续您的守护