豆腐真的是对身体非常好的一种食物,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。两小块豆腐就能满足一个人一天所需的钙质,但是没滋没味的豆腐怎么能做的下饭又好吃呢?
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用料
豆腐 | 1块 |
辣腐乳 | 2块 |
馒头酱 | 2勺 |
女友力颜修生 | 腐乳麻婆豆腐的做法
❥ 准备好我的神秘武器,馒头酱和辣腐乳,这两个绝配。
❥ 豆腐切小块备用。
❥ 将辣腐乳和馒头酱放入一个料理盆中打散。
❥ 锅中加油,倒入搅拌好的酱料。
❥ 倒下去烟稍微有点大,在做的时候小心不要溅到哦~
❥ 加入豆腐充分的翻炒均匀,然后就可以出锅啦~这样做出来的麻婆豆腐不是非常的辣哦,但是超好吃。