突然想起黄鳝是补的,下个单买回来,自己做简单快捷,超级好吃!
用料
洋葱 | 半个 |
青椒 | 半个 |
油 | 克 |
蒜 | 5-6瓣 |
盐 | 克 |
姜丝 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
黄鳝片 | 200克 |
豆豉 | 1勺 |
花椒 | 20-30粒 |
豆豉黄鳝鱼片炒青椒的做法
1、黄鳝片从盒马买的,一盒200克,2-3人吃的分量。
2、用生粉抓洗两遍,再用盐洗一遍,把黄鳝表面清洗干净,再用厨房纸吸干(很重要!)3、把生抽、耗油、料酒、胡椒粉、姜丝与黄鳝片充分搅拌,腌制15-30分钟。
4、洋葱切丝,青椒切成与鳝鱼片差不多大小。
5、炒锅加热后放油、姜丝、蒜蓉、胡椒,翻炒后加入鳝片,注意不要炒太熟,炒至没有血色即可,装入盘中待用。6、用锅里剩下的油炒青椒,加少量水盖锅盖煮熟,装盘待用。
7、把锅洗干净,重新放油和姜丝、豆豉,炒香后,分别加入洋葱和炒好的黄鳝、青椒,翻炒30秒,出锅装盘。
8、香喷喷的豆豉黄鳝炒青椒就做好了,超级下饭,又很有营养。
小贴士
1、黄鳝洗干净后一定要注意吸水,否则炒出来一锅水,不香。
2、腌制的时候可以适当多放点姜丝、胡椒粉和料酒,否则冰鲜的黄鳝会略腥。
3、青椒和洋葱要注意火候,不要过熟,太软了不好吃。