美味营养的家常锅塌豆腐做法 步骤 图解

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美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图

用料  

豆腐 1块
青椒 1个
葱段,蒜末 适量
鸡蛋 1个
盐,鸡精 各一勺
酱油,耗油 各一勺

美味营养的家常锅塌豆腐的做法  

  1. 豆腐切成大约1厘米厚的三角形

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 1个鸡蛋打散,放碗中备用

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 锅中倒入油(比平时炒菜略多),豆腐每一个都粘上蛋液,放入锅中煎至两面金黄

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 所有豆腐煎完后,盛出备用

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 锅中倒入少许食用油,放入葱花蒜末,炒香

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 倒入切成块的青椒

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 酱油一勺

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 耗油一勺

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第9张
  9. 鸡精一勺

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第10张
  10. 盐一勺

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第11张
  11. 翻炒均匀,倒入煎好的豆腐,再翻炒几下,出锅。

    美味营养的家常锅塌豆腐的做法步骤图 第12张