简简单单，降暑。
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 蒜 | 4 |
| 青椒 | 1根 |
| 红椒 | 1根 |
降温必备的做法
黄瓜一根对半切开，用刀面拍扁，然后斜切
![降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第2张]( "降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第2张")
调酱汁：蒜瓣切碎、青红椒斜切放碗里，加一勺生抽
![降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第3张]( "降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第3张")
淋在黄瓜上搅拌均匀。
![降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第4张]( "降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第4张")
开吃啦！
![降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第5张]( "降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第5张")
te
![降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第6张]( "降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第6张")
.
![降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第7张]( "降温必备的做法步骤图，降温必备怎么做好吃 第7张")
小贴士
肠胃不好的朋友，尽量少吃！
降温必备食谱做法大全,超简单的降温必备做法步骤
烹饪集
人气：2.22W
最近更新
- 1超嫩的低温慢煮鸡胸肉 减脂必备做法 步骤 图解
- 2绿豆薏米银耳粥 （夏日消暑解渴降火必备）做法 步骤 图解
- 3夏日必备-降火神器凉瓜排骨煲好吃的烹饪方法 夏日必备-降火神器凉瓜排骨煲的地道做法和步骤
- 4✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑做法 步骤 图解
- 5孕妇必备——芝麻茶（降血糖，补钙，缓解便秘）做法 步骤 图解
- 6温暖冬日晒太阳必备--醋腌萝卜做法 步骤 图解
- 7夏季滋补必备 清心降火型阿胶糕好吃的烹饪方法 清心降火型阿胶糕的地道做法和步骤
- 8降温时分那只温柔的胡桃派做法 步骤 图解
- 9熬夜降火必备--铁皮石斛麦冬枸杞水做法 步骤 图解
- 10降脂养颜的抹茶柠檬水（简单快手.夏日必备）做法 步骤 图解
- 11冬瓜薏米茶{高尿酸患者必备·降酸·消脂·祛湿}做法 步骤 图解
- 12降温的日子里 玉竹膏棒棒糖🍭常备安心❤做法 步骤 图解
- 13苦瓜黄豆排骨汤，降火消暑，夏日必备😍做法 步骤 图解
- 14小吊梨汤‖养生降火润肺 🔥夏天必备做法 步骤 图解
- 15（减脂必备）冬季温暖香辣汤做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1减肥必备食谱做法大全,超简单的减肥必备做法步骤
- 2必备汤料食谱做法大全,超简单的必备汤料做法步骤
- 3下饭必备食谱做法大全,超简单的下饭必备做法步骤
- 4寿司必备食谱做法大全,超简单的寿司必备做法步骤
- 5夏季必备冰爽甜品「杏仁腐」—温州小吃做法 步骤 图解
- 6必备高汤食谱做法大全,超简单的必备高汤做法步骤
- 7温暖你心抱抱动物饼干「聚会必备」做法 步骤 图解
- 8必备调料食谱做法大全,超简单的必备调料做法步骤
- 9降温天的一碗温暖‖南瓜饭(纯素)做法 步骤 图解
- 10夏季必喝这几款解暑降温汤
- 11减脂必备——大虾温泉蛋Poke Bowl（波奇碗）做法 步骤 图解
- 12夏天必备食谱做法大全,超简单的夏天必备做法步骤
- 13减脂必备食谱做法大全,超简单的减脂必备做法步骤
- 14必备香料食谱做法大全,超简单的必备香料做法步骤
- 15常温礼盒必备产品——小金砖费南雪做法 步骤 图解
- 16减脂必备——油醋汁温泉蛋杂蔬沙拉做法 步骤 图解
更多推荐
- 1美味的蕃薯圆紫薯圆做法，大厨教你技巧
- 2简易版榨菜鲜肉饼—感谢万能的手抓饼做法 步骤 图解
- 3美味的象鼻南瓜马芬做法，大厨教你技巧
- 4空气炸锅圆辫子面包好吃的烹饪方法 空气炸锅圆辫子面包的地道做法和步骤
- 5美味的茴香牛肉馅水饺做法，大厨教你技巧
- 6美味的超好次的糖霜山楂做法，大厨教你技巧
- 7颜值营养并存的咖喱蔬菜面做法 步骤 图解
- 8橄榄油海盐烤蔬菜配红葱头酱做法 步骤 图解
- 9婴儿米粉消耗大作战之米粉蒸糕做法 步骤 图解
- 10冬瓜排骨海带汤&苦瓜酿虾好吃的烹饪方法 冬瓜排骨海带汤&苦瓜酿虾的地道做法和步骤
- 11美味的酸辣带皮鸭脚做法，大厨教你技巧
- 12以甜克苦 大根拌苦瓜做法 步骤 图解
- 13美味的酸辣排骨豆角焖饭做法，大厨教你技巧
- 14美味的香菇玉米猪肉云吞做法，大厨教你技巧
- 15香藤紅糖糍粑（雞屎藤新吃法）做法 步骤 图解