度过了难熬的夏季，迎来了秋高气爽的秋季，秋天正是吃梨的季节，每天一个梨，清肺润肠，尤其是吃丰盛的午餐，特别是吃火锅，海底捞，一定要吃上一个梨，它可以将身体里的热量，肠子上油腻的油脂，全部清理干净，还不会上火🔥，这可是养生专家说的哟。给大家推荐一款凉拌梨，太简单了，口感丝丝入扣，因为全是丝吖，
用料
| 梨 | 1个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 山楂 | 适量 |
黄瓜拌梨的做法
准备好食材
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梨切丝，黄瓜切丝，山楂切条，喜欢甜一点的可以放桂花酱，不喜欢可以忽略，就这样吃也是极好的，
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小贴士
这三样食材放在一起，无论你吃什么大鱼大肉，吃上一口它，都不会腻也不会上火，不相信你可以试试呗