快手素菜—炒菠菜苗做法 步骤 图解

烹饪集 人气:2.53W
快手素菜—炒菠菜苗的做法步骤图

用料  

菠菜苗 150g
少量
少量

快手素菜—炒菠菜苗的做法  

  1. 国内放油,少量,大概一勺

  2. 火烧锅,油温摸着温手,放入菠菜苗,我一般会把菠菜苗中间断一下,一分为二

  3. 不断翻炒片刻,换中火爆一下,直到叶子都变软,如果翻炒得当,不会出水的

  4. 关火,加入适量盐,出锅

    快手素菜—炒菠菜苗的做法步骤图 第2张

小贴士

照的时候光线太差了,凑合了只能。青菜不需要过多的辅助食材衬托,快火炒熟不放汤,最能保持营养成分