清炒青龙菜食谱做法大全,超简单的清炒青龙菜做法步骤

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清炒青龙菜的做法步骤图,清炒青龙菜怎么做好吃

想要简单~营养~漂亮~好吃~
亲们可以选择这道菜肴哦~∩_∩

用料  

青龙 100克
5瓣(切碎)
1/4茶匙

炒青龙菜的做法  

  1. 准备好材料。

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  2. 青龙菜洗净切段,蒜切末。

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  3. 热锅放油,倒入蒜末,待蒜爆到金黄色时倒入青龙菜,快速翻炒约30秒,放盐调味,菜变软就可上盘了~

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小贴士

炒这菜肴锅子一定要够热(所以一直用大火)
不要炒得太久(翻炒约30秒菜变软就好)
不然菜炒得太久就变黄不好吃了~