纯素美食|红烧茄子做法 步骤 图解

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纯素美食|红烧茄子的做法步骤图

这个做法比较适合瘦瘦长长的杭茄。

【纯净素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶

用料  

杭茄 6-7根
青椒 1个
老抽 1勺
陈醋 1勺
无碘海盐 适量

纯素美食|红烧茄子的做法  

  1. 洗净杭茄,瘦长的茄子。

    纯素美食|红烧茄子的做法步骤图 第2张
  2. 切5厘米长的茄段。

    纯素美食|红烧茄子的做法步骤图 第3张
  3. 倒入平时炒菜2-3倍的油,茄子比较吸油。

    纯素美食|红烧茄子的做法步骤图 第4张
  4. 倒入茄子,中火煎炸。

    纯素美食|红烧茄子的做法步骤图 第5张
  5. 拿出耐心,慢慢煎,直到茄子都变软。

    纯素美食|红烧茄子的做法步骤图 第6张
  6. 加入青椒,老抽、陈醋、盐,翻炒,注意轻柔一些,避免把茄子弄散了,

    纯素美食|红烧茄子的做法步骤图 第7张
  7. 感觉青椒断生了,就可以装盘了。

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