今天做点简单的小点心,很适合减肥的我🙊🙊,我的厨房好物高颜值法格多功能锅👍👍,一天不用就感觉少了点什么,真的好喜欢,下午饿了,实在是不想涨肉了😂😂来点低脂点心
用料
紫薯 | 1个 |
酸奶 | 200克 |
燕麦片 | 适量 |
车厘子 | 1个 |
今日下午点心,低脂饱腹🉐酸奶️紫薯泥的做法
准备好紫薯
紫薯切片
上锅蒸
大概蒸20分钟左右,筷子戳下,熟透即可
5. 然后再准备一会盘子,把紫薯扣上,取下保鲜膜
6. 紫薯泥浇上酸奶,撒上燕麦片,顶上一个车厘子装饰,酸奶紫薯泥搞定准备一个碗,碗内铺保鲜膜
紫薯搞成紫薯泥
然后再准备一会盘子,把紫薯扣上,取下保鲜膜
紫薯泥浇上酸奶,
撒上燕麦片,
顶上一个车厘子装饰,酸奶紫薯泥搞定
卖相不错
饱腹感强,味道不错
好好吃