厚切三明治 高考加餐饭做法 步骤 图解

各式三明治也是适合高考备餐的快手菜。这次做的是牛油果吞拿鱼三明治，自己做的吐司，厚切，管饱。

用料  

厚切三明治 高考加餐饭的做法  

1. 材料大合影，被cue了好多次的青柠檬终于到手了。

2. 吐司切1.5厘米厚片

3. 牛油果因为熟成度还不是很够，切成薄片

4. 挤上柠檬汁

5. 吞拿鱼罐头取出干货，加胡椒，沙拉酱，挤进柠檬汁，调匀

6. 抹在牛油果上

7. 盖上另外一片吐司

8. 用油纸包起来

9. 对角切开

10. 愉快地吃起来。

小贴士

加柠檬汁除了提升风味，还可以抗氧化，早上做的三明治，带到学校当午餐也可。