蔬菜鸡蛋饼{儿童防挑食}做法 步骤 图解

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蔬菜鸡蛋饼{儿童防挑食}的做法步骤图

家里孩子从小不吃块状蔬菜,没办法的办法就做了这道蔬菜鸡蛋饼,真的是万物皆可放。孩子现在不挑食了,但这个饼一直做了下来,感谢有它的陪伴。

用料  

鸡蛋 1个
面粉 适量
土豆 半个
萝卜 半根
香菇 1朵
西葫芦 1段
洋葱 1瓣
半勺
五香粉 半勺
鸡精 半勺

蔬菜鸡蛋饼{儿童防挑食}的做法  

  1. 将土豆、胡萝卜、香菇、西葫芦、洋葱(万物皆可放哦宝妈们,西兰花、香肠、青菜什么什么都可以的,发挥想象力吧)洗净切碎,放入碗中,加一颗鸡蛋,一勺面粉,搅拌均匀。
    如果比较干可以稍微加一点水或者再加颗鸡蛋,以勺子舀起来成稠糊为标准,类似辅食米糊。

    蔬菜鸡蛋饼{儿童防挑食}的做法步骤图 第2张
  2. 有模具的话放入电饼铛或平底锅,倒少量油,双面煎5—6分钟,表面金黄即可。

    蔬菜鸡蛋饼{儿童防挑食}的做法步骤图 第3张