营养炒米饭食谱做法大全,超简单的营养炒米饭做法步骤

烹饪集 人气:2.47W
营养炒米饭的做法步骤图,营养炒米饭怎么做好吃

身为孕妇🤰的我,加各种蔬菜的炒米对我来说又简单又营养

用料  

鸡蛋 2个
适量
一段
适量
米饭 2碗
萝卜 一小根
豌豆 一小把
香菇 3朵
玉米 一小段
黄瓜 半根
一片

营养炒米饭的做法  

  1. 豌豆用水焯一下30秒左右;香菇、胡萝卜、黄瓜切成小丁,鸡蛋打散加盐;玉米剥成一粒一粒的备用。

    营养炒米饭的做法步骤图,营养炒米饭怎么做好吃 第2张
  2. 热锅加油,待油热后炒鸡蛋,凝固后盛出备用。

    营养炒米饭的做法步骤图,营养炒米饭怎么做好吃 第3张
  3. 下葱、姜末炒香

    营养炒米饭的做法步骤图,营养炒米饭怎么做好吃 第4张
  4. 下入胡萝卜翻炒一会儿

    营养炒米饭的做法步骤图,营养炒米饭怎么做好吃 第5张
  5. 再下入香菇,生抽,翻炒均匀,继续翻炒香菇软榻。

    营养炒米饭的做法步骤图,营养炒米饭怎么做好吃 第6张
  6. 再下入黄瓜丁、豌豆、玉米粒翻炒,加盐,最后下入鸡蛋,如果此时比较干,可以加一点点水,继续翻炒一会儿,待后下入的蔬菜炒熟后,关火即可。

    营养炒米饭的做法步骤图,营养炒米饭怎么做好吃 第7张

小贴士

下菜的顺序就是先下不好熟的,最后下入好熟的即可。