一周岁宝宝辅食 快手三文鱼炒饭做法 步骤 图解

小朋友从6个月后一直吃米粉，烂面，总觉得非常单调。等到我家小朋友1周岁以后，吃的东西可以更多样了，也可以适当添加点油份，就给她试试看三文鱼炒饭。这次是我们陪她一起吃，所以用鸡蛋，单独给小朋友做是可以用鸽子蛋的。

用料  

一周岁宝宝辅食 快手三文鱼炒饭的做法  

1. 米饭用蛋液浸润，这样炒出来的米饭会比较烂，软一些。分开炒的话饭粒颗颗分明，很香，但不适合小宝宝吃。

2. 三文鱼切成小丁

3. 青菜剁碎

4. 热油锅，下青菜翻炒出香，然后加三文鱼，吵到断生，颜色发白

5. 加入拌好蛋液的米饭翻炒，最后撒些盐，如果宝宝可以吃淡的，那就撒盐都省去了。大人自己吃则可以加点鱼露和白胡椒。起锅开吃喽！