杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)做法 步骤 图解

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杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图

用料  

三文鱼 一块
洋葱 一小片
南瓜 适量
黄瓜 适量
生菜 适量
萌煮胚芽米 一包

杂蔬三文鱼(一岁以内宝宝辅食)的做法  

  1. 材料按照宝宝咀嚼情况切丁~怕腥的宝宝可以用柠檬稍微去一下三文鱼的腥味

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 我把胚芽米和南瓜放一起煮了

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 热锅冷油,煸炒洋葱

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 加入黄瓜

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 加入生菜

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 加入三文鱼丁

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒变色后加入煮好的胚芽米饭和南瓜丁焖煮收汁

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第8张
  8. 装盘~

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第9张
  9. 🌿hello 我是二胎麻麻 CANDY潼潼麻
     很多人觉得,二胎了,不需要如一胎般精致了,我不以为然,既然我给了她生命,就应把最好的给她❤️
     热爱生活,乐于分享,坚持科学育儿健康辅食
     平时忙于带娃,可能很少看食谱的留言
     有问题可以直接加我微信,互相交流,互相学习。
     ⭐️加我记得备注:下厨房 (纯微商勿扰 谢谢)

    杂蔬三文鱼焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法步骤图 第10张