南瓜红豆饭食谱做法大全,超简单的南瓜红豆饭做法步骤

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南瓜红豆饭的做法步骤图,南瓜红豆饭怎么做好吃

早餐吃惯了大米,不妨换换口味,加点南瓜和红豆一起煮,香甜适口,好吃又营养,超好吃!

用料  

南瓜 200克
大米 适量
红豆 适量

南瓜红豆的做法  

  1. 将适量红豆提前一晚用清水浸泡,将其泡发至稍微膨胀的状态。

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  2. 将南瓜去皮、去籽后,用刀切成1cm见方的块状。

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  3. 红豆泡好后,加入大米,用清水淘洗两遍,清洗尽量不要用手搓揉,避免大面营养的流失。

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  4. 将淘洗好的大米、红豆和南瓜块全面放入电饭锅中,加入适量的水,这里水量可以比平时稍微多一些,因为南瓜吸水,水量不足的话,煮出来的南瓜红豆饭口感上会有一些发硬。

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  5. 待电饭锅跳闸后,继续再10分钟左右,就可以开盖了。

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  6. 成品!

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