清凉爽口‼️韩式荞麦冷面🧊夏日必备低卡餐做法 步骤 图解

来一份冰冰凉凉的冷面
既能饱腹又能解暑
这个夏天再适合不过啦‼️

用料  

清凉爽口‼️韩式荞麦冷面🧊夏日必备低卡餐的做法  

1. 【食材】
   荞麦面1份、黄瓜、苹果、辣白菜、卤牛肉、番茄、蛋1个、无糖雪碧150毫升、冰块🧊
   

2. 【做法】
   1⃣️荞麦面煮熟后过凉水，黄瓜切丝，苹果、番茄、卤牛肉切片，蛋煮熟备用；
   

3. 2⃣️㊙️酱汁：生抽3勺+香醋3勺+代糖2勺+韩式辣酱1勺+无糖雪碧150毫升+凉开水半碗；
   

4. 3⃣️酱汁与荞麦面拌匀如图依次摆放食材，再撒点芝麻放几块冰块🧊即可。
   

5. 雪碧入汤别有一番风味
   想要来一碗吗❓

6. 来一碗吧

7. ～