现代人体内湿气普遍较重,因此红豆薏米也成了大部分人爱不释手的食物,简单方便得红豆薏米粥方法奉上,希望共同养生,调理好自己。有什么好的建议和方法欢迎来提哦!!!!
【附:红豆薏米粥最好是早饭和午饭之间喝一点,更有助于健康哦!】
用料
红豆 | 200克 |
薏米 | 200克 |
大枣 | 10颗 |
红糖 | 适量 |
红豆薏米粥的做法
Step1.先将红豆,薏米放在热水里面泡至少半个小时
Step2.加入洗干净的大枣,红糖(大家都说加冰糖,但是家里没有咯)
Step3.高压锅调到“豆”那一类
Step4.只需要静静的等待啦,香喷喷的红豆薏米粥就完成啦🎉🎉
小贴士
一定要记得把豆子泡开哦!!!!