广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)做法 步骤 图解

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广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法步骤图

熬夜伤身 鸡脚花生补补骨胶原蛋白 请允许我小小的骄傲 成功煮了一碗靓汤ps 作为广东人 怎么可能不会熬汤呢?

用料  

2片
鸡爪 6只
5克
花生 50克
玉竹 5块
淮山 2块
赤小豆 50g
红枣 4颗
熟地 1颗

广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法  

  1. 淮山、赤小豆、红花生,玉竹,熟地黄洗净备用,红枣去壳

    广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡爪洗净 姜切片

    广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法步骤图 第3张
  3. 材料备好了

    广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡脚开水下姜片煮3分钟捞出

    广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法步骤图 第5张
  5. 锅煮键按1.5小时 完美出锅

    广东靓汤花生鸡脚汤(夏日祛湿靓汤)的做法步骤图 第6张