我女儿不喜欢豆腐的味道,但唯独能接受煎过的豆腐。
于是,我就做了这道菜,色香味都有了,做过很多次,都很受欢迎,还超下饭啊。
用料
老豆腐 | 一坨 |
木耳 | 适量 |
香葱 | 5根 |
盐 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
耗油 | 1勺 |
鸡精、糖 | 适量 |
红苕粉 | 适量 |
香煎豆腐块,我家受欢迎的一道素菜的做法
老豆腐摆平,刀横着片开,整大块的。
切成大块,主要是为了翻面省时,如果这时就切成小块,翻面的工程量就大多了🤣放到少量油的平底锅煎。
中火约3-4分钟后,(只要有金黄色了),翻面再煎。
两面煎得金黄后,晾凉,用剪刀剪成小块,三角形,菱形,或不规则的都可以。(这一步也可以放在菜板上切!)
另外,葱切断,也可以用蒜苗(可以适当多一点)。
泡发好的木耳改刀成小块。
这样,主料就备好了。下面调汁:用小碗分别倒入2勺生抽,1勺耗油,半勺老抽,一小勺红薯粉,少许白糖。再来点温水,把红薯粉化开,备用。
开始动锅了:锅热放油,先下蒜片,炒香后倒入木耳,豆腐块。
适量翻炒几下倒入刚才调好的料汁。
料汁多一点为好,稍微快要没过菜。盖上锅盖焖一下。
两分钟后揭开锅盖,翻个面。
再隔差不多两分钟吧,倒入葱段。
翻炒至葱断生后,尝一下咸味,自行加盐,鸡精调味,然后装盘开吃了。都快吃完了,才想起来拍个成品照,豆腐块比木耳受欢迎🤣
小贴士
首先,颜色很丰富,黑黄绿,有颜值。
然后,干豆腐块因为吸饱了料汁,口感很好,很入味,也不至于很柴很干的感觉。
少油少荤,有植物蛋白,那么这道素菜值得上桌。