懒人快手减脂菜--清蒸龙利做法 步骤 图解

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懒人快手减脂菜--清蒸龙利的做法步骤图

懒人快手减脂菜,关键是好吃,对麦麦家来说,如果不好吃,就算热量低,又有什么意义呢😊

用料  

龙利鱼

懒人快手减脂菜--清龙利的做法  

  1. 冰冻龙利鱼块(对,直接买鱼块,都不用切)。喜欢吃辣的,推荐这个剁椒。

    懒人快手减脂菜--清蒸龙利的做法步骤图 第2张
  2. 鱼块化冻,放一点姜丝,淋一点点生抽,蒸锅上汽以后放鱼,五分钟,撒一点葱花蒸鱼超好吃,风险是超级下😄

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