秋分时节,是蟹肉最肥美、也最滋补的时候。螃蟹属上等名贵水产,肉嫩味美。不仅如此,螃蟹还有极高的营养价值,其蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出好几倍,而且含有丰富的钙、磷、铁等营养元素。
螃蟹的种类很多,我国蟹的种类就有600种左右,螃蟹可分为淡水和海水两大类。淡水蟹最有名的属“大闸蟹”,俗称河蟹、毛蟹、清水蟹,一般在9~10月成熟。
用料
姜 | 黄酒 |
大闸蟹 | 糟骨头 |
葱 |
酒糟骨头蒸大闸蟹《24节气-秋分》的做法
大闸蟹3个
姜 、黄酒、糟骨头、葱
将糟骨头放入盘中
将大闸蟹涮洗干净
将大闸蟹拨开蟹盖,身体切成六段
将蟹100度蒸15分钟即可
将蟹均匀码在糟骨头上,放上葱姜黄酒